Physiotherapie Kempa
Yoga
Yoga ist ein jahrtausendealtes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien, das Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Ein spiritueller Weg, der dazu dient, die eigene Persönlichkeit zu entfalten und sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit zu fördern. Durch die Kombination aus Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation entsteht ein Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
In unserer Praxis blicken wir auf eine langjährige Erfahrung zurück. Yoga ist für uns weit mehr als nur ein Job – es ist ein tief verwurzelter, essentieller Teil unseres Lebens geworden, der uns täglich aufs Neue Kraft, Entspannung und Lebensfreude schenkt.
Physiotherapie meets Yoga
Gleichzeitig bleiben wir nicht in der Tradition stehen: Wir lassen kontinuierlich aktuelle medizinische Kenntnisse in unsere Praxis einfließen. Diese Verbindung ermöglicht es uns, die klassischen Übungen anatomisch präzise und gesundheitsschonend anzupassen. Dieses Wissen und die Freude am Yoga fließt direkt in unsere physiotherapeutische Arbei mit ein. Die Synergie aus gezielter Therapie und yogischer Achtsamkeit hilft dabei, Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Selbstheilungskräfte des Körpers nachhaltig zu aktivieren.
Unsere aktuellen Kursorte
Wir unterrichten derzeit an verschiedenen Standorten in Altdorf. Wenn du Interesse an unseren Kursen, oder an privaten Yogasessions hast, freuen wir uns über deine persönliche Kontaktaufnahme und finden gemeinsam ein passendes Angebot für Dich.
TV Altdorf
Namasti Yoga Studio Altdorf
VHS Schwarzachtal
Physiotherapie Kempa Lauf